Témoignages Qi Gong
Témoignages Qi Gong
A propos du Qi Gong
« Le Qi Gong m’a appris à écouter mon corps, et non à le dominer; me relaxer, « reprendre contact avec moi même », ces exercices de mise en condition sont, pour moi, primordiales.
La pratique en elle même qui permet d’harmoniser le corps autour de ces forces qui nous gouvernent, m’aident à prendre du recul sur les évènements et à réguler mes émotions J’acquiers une sérénité et une paix avec moi même qui se traduisent par un mieux être. Dans cet état, les blocages intérieurs se dénouent et je ressens comme une libération de mon corps, ce qui me permet de retrouver l’énergie qui est en moi.
La pratique en groupe m’aide à progresser dans ce travail d’harmonisation avec le monde extérieur, et le fait de pouvoir bénéficier parfois de la nature est un atout supplémentaire pour cette recherche de quiétude.
Je suis à la 5ème année de ma rencontre avec le Qi gong ,il est désormais un compagnon indispensable sur mon chemin de vie. » M.L.
« Poser ses émotions,
Faire le plein d’énergie,
Élargir son espace intérieur,
Vivre « debout » entre Ciel et Terre…
Que demander de plus ?… » C.
A propos du Qi Gong de la Femme
« Grâce au Qi Gong, j’ai nettoyé, j’ai fait le ménage dans tout mon corps et mon esprit. J’ai ainsi retrouvé l’Harmonie, l’Équilibre dans mon corps et mon esprit.
Je me sens remplie de vie, d’énergie, de joie, d’enthousiasme. Je me sens heureuse ! Mon corps a envie de pratiquer régulièrement le Qi Gong… » A.