Créée par Julie Bénazech en 1994, l’association Vis à Vie a tout d’abord proposé des cours de gym douce. Michèle Lavedan a rejoint l’association à la rentrée 1995 en y proposant des cours de Yoga. L’association a continué à se développer au fil des rencontres et des complicités. Aujourd’hui Vis à Vie propose des cours de Feldenkrais™ (avec Sophie Aubineau et Céline Erbani), des cours de Stretch-Pilates (avec Julie Bénazech, Brigitte Lagathu et Jeanne Bellevin), des cours de Qi Gong (avec Céline Amiel), des cours de Yoga (avec Michèle Lavedan, Claire Gastou, Pascale Van Straaten, Martine Laurine et Marie-Claude Hérillard) et des cours de Tai-Chi-Chuan (avec François Deblon).
Vis-à-Vie propose des activités corporelles qui contribuent au bien-être, à la détente et à la santé. Le Yoga, le Stretch-Pilates, la Méthode Feldenkrais™, le Qi Gong, ainsi que le Tai-Chi-Chuan, offrent une réponse au stress, à l’agitation, aux difficultés inhérentes à la vie moderne (problème de sommeil, de digestion, blocages respiratoires, fatigue, manque d’énergie, mal de dos…). Les enseignant.e.s des différentes pratiques corporelles, énergétiques, spirituelles, de Vis-à-Vie articulent leur travail autour des points suivants :
L ‘association Vis à Vie, est agréée par le Ministère de la Jeunesse et des Sports, et nos enseignant.e.s sont tou.te.s qualifié.e.s et expérimenté.e.s.