Atelier Feldenkrais « les épaules »
Mis en avant
Salle Picasso
Prendre soin de ses épaules
7 évènements found.
Évènements
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Atelier Feldenkrais « les épaules »
Mis en avantSalle PicassoPrendre soin de ses épaules
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Atelier Stretch-Pilates « le bassin »
Mis en avantSalle PicassoBassin centre de mouvement, une histoire qui se situe entre les pieds et la tête !
Apprendre à connaître notre bassin pour détendre ou renforcer sa musculature, expérimenter toutes les mobilités possibles et adapter les exercices aux capacités de chacun et chacune. -
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Atelier Feldenkrais « la hanche »
Mis en avantSalle PicassoMais où est-elle cette articulation de la hanche ?
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Atelier Stretch-Pilates « senior et mouvement »
Mis en avantSalle PicassoSenior et Mouvement - La force et le confort articulaire !
Stimulations sur le plan cognitif, musculaire ou cardiovasculaire pour ne pas perdre son autonomie. Trouver l'intensité dans le mouvement en toute sécurité sans accentuer les douleurs et qui génère du plaisir. -
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Atelier Feldenkrais « la hanche »
Mis en avantSalle PicassoMais où est-elle cette articulation de la hanche ?
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Atelier Feldenkrais « la hanche »
Mis en avantSalle PicassoMais où est-elle cette articulation de la hanche ?